<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Brioche, avagy kalandozások a desszertek világában- Inzulinrezisztens barát alapanyagok felhasználásával</provider_name><provider_url>https://brioche.cafeblog.hu</provider_url><author_name>TimCsi</author_name><author_url>https://brioche.cafeblog.hu/author/timcsi-2/</author_url><title>Céklás kocka- dióval és csokoládéval</title><html>&lt;p&gt;Nálam a cékla ismét bebizonyította, hogy mennyire sokoldalú zöldség. Amellett, hogy jó hatással van az egészségünkre (Nitrát tartalma javítja a vérkeringést, a benne lévő kálium jótékony hatással van a szívre és igazi C vitamin bomba.) Kiválóan használható ételekbe és lássunk csodát, még süteményekbe is. :) Egyszer már kísérleteztem egy cékla, süti kombinációval, annak eredményét, ezen a linken találjátok: &lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/2016/06/29/kakaos-ceklas-pite-reform-cukormentes/&quot;&gt;https://brioche.cafeblog.hu/2016/06/29/kakaos-ceklas-pite-reform-cukormentes/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A mostani recept eredménye azonban felülmúlta a várakozásaimat. Képzeljetek el négy réteget… legalul omlós kakaós linzer, felette egy leheletnyi vékony réteg szatmári szilvalekvár, ezt követi a céklás-diós réteg, a süti tetejét pedig az édesen fanyar keserű csokoládé koronázza meg. A cékla íze egyáltalán nem kirívó, mert a dió kellemesen fűszerezi annak markáns, földes ízét. A csokoládé pedig mindent tompít és teszi egyértelműen desszerté ezt a süteményt. Bátran mondhatom, hogy annak is szívesen feltálalnám ezt a finomságot, aki egyébként kerüli a céklát. Az illata diós, a külleme különleges rózsaszín és csak az utóízben lehet érezni egy minimális cékla ízt. Pont ettől különleges és pont ettől feledhetetlen... Ha szeretitek a különlegességeket és a meglepetéseket, próbáljátok ki ezt a receptet! ;)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/6_6.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-3878&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/6_6-225x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hozzávalók:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;10 dkg finomliszt&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 ek jó minőségű kakaópor (pl. Stühmer)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 dkg rizsliszt&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 mk sütőpor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 csipetnyi só&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 dkg porcukor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 dkg vaj&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 db tojás&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Igény esetén 2-3 ek tej (vagy bármilyen növényi tej)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A sütőporral és kakaóval elkevert liszthez morzsoljuk hozzá a vajat. Keverjük össze cukorral és a sóval. Rakjuk hozzá a tojást és gyúrjunk közepesen lágy tésztát. Ha szükséges, a masszát lazíthatjuk 2-3 ek tejjel (én mandulatejet használtam).&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;3 ek szilvalekvár&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt; A linzertésztát enyhén lisztezett felületen nyújtsuk ki. Tegyük kivajazott tepsibe, alját szurkáljuk meg egy kisvillával. A tészta tetejét kenjük meg 3 evőkanálnyi (felmelegített) szilvalekvárral (én a fanyarsága miatt, cukrozatlan szatmári szilvalekvárt használtam).&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/1_1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-3880&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/1_1-300x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;20 dkg darált dió&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 dkg rizsliszt&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1,5 mk sütőpor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 dkg kristálycukor&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 tk vanília aroma&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 db egész tojás&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 kis pohár natúr joghurt&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;10 dkg felkockázott és megfőzött cékla&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 dl (mandula) tej&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;0,5 dl (repce) olaj&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/2_2.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-3874&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/2_2-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tegyük egy tálba a darált diót, keverjük össze a rizsliszttel, a sütőporral és a cukorral. A puha céklát egy turmixszal dolgozzuk péppé. Ezt adjuk a lisztes keverékhez, majd mehet hozzá a többi hozzávaló is, azaz a tojások, a joghurt, a tej, az olaj és a vanília. A rózsaszín masszát öntsük a lekváros linzeralapra és előmelegített 180 fokos sütőben süssük 35 percig. Hagyjuk kihűlni, majd vágjuk fel ízlés szerinti kockákra. Olvasztott étcsokoládéval díszítjük.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/3_3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-3875&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/3_3-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/4_4.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-3876&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/4_4-235x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;235&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/5_5.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-3877&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/5_5-225x300.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/7_7.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignnone size-medium wp-image-3879&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2018/03/7_7-300x225.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>