<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Brioche, avagy kalandozások a desszertek világában- Inzulinrezisztens barát alapanyagok felhasználásával</provider_name><provider_url>https://brioche.cafeblog.hu</provider_url><author_name>TimCsi</author_name><author_url>https://brioche.cafeblog.hu/author/timcsi-2/</author_url><title>Kevert joghurtos- ribizlivel és csokoládédarabokkal</title><html>&lt;p&gt;A mostani hétvégém elég rohanósra sikerült, ezért csak egy gyorsan összedobható, kevert joghurtos sütire „futotta”.:)&lt;br /&gt; Ezúttal a tésztát pikáns ribizlivel és finom étcsokival gazdagítottam. &lt;br /&gt; A ribizli egyébként számomra egy kicsit ismeretlen gyümölcs és eddig nagyon ritkán használtam.  A piacon azonban olyan szépen piroslott a standon, hogy elhatároztam, valamilyen sütit összedobok belőle. Nem bántam meg, mert nagyon finomra sikerült. A savanykás gyümölcsöt nagyon jól kiegészítette az édes, olvadós csokoládé…a legjobb az egészben, hogy az előkészítéséhez 10 percnél nem kellett több. Igazi expressz, mégis különleges süti. Tökéletes a rohanós hétvégéken, vagy egy gyors hétköznapi sütinek.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3739_9.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1543 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3739_9-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3739_9&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;u&gt;Hozzávalók: egy 20*30 kis tepsihez (duplázható):&lt;br /&gt; &lt;/u&gt;2 tojás+ 1 db tojásfehérje&lt;br /&gt; 2 ek tönköly fehérliszt (vagy sima finomliszt)&lt;br /&gt; 1 tk sütőpor&lt;br /&gt; 1 ek búzacsíra (vagy búzapehely, rozspehely stb.) - elhagyható&lt;br /&gt; 2 ek gyümölcscukor (vagy édesítő, vagy sima kristálycukor)&lt;br /&gt; 1 kis pohár natúr joghurt (150 g)&lt;br /&gt; ½ citrom héja &lt;br /&gt; 1 tk vaníliaaroma&lt;br /&gt; 15 dkg ribizli (száráról leszedve, megmosva és megszárítva)&lt;br /&gt; 5 dkg étcsokoládé (darabokra aprítva)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;zsiradék (olaj, vaj vagy margarin a tepsi kikenéséhez)&lt;br /&gt; porcukor a szóráshoz&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;u&gt;Elkészítés:&lt;/u&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A tojásokat kettéválasztjuk. A három tojásfehérjéből és egy evőkanálnyi cukorból, kemény habot verünk.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3725.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1531 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3725-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3725&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; A tojássárgájához hozzárakjuk a cukor másik felét (1 ek) és a joghurtot, három percig habosítjuk robotgép segítségével. Ezután hozzáadjuk a citromhéját és a vaníliát, majd óvatosan összeforgatjuk a tojásfehérjével. Következő lépésként hozzászitáljuk a sütőporral elkevert lisztet és a búzacsírát, majd ezzel is kicsit összekeverjük.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3726.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1532 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3726-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3726&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt; Ha ezzel elkészültünk mehet hozzá a ribizli 2/3 része és a csokoládé is, a masszát homogénre elkeverjük és kizsírozott tepsiben egyenletesen eloszlatjuk, ezután megszórjuk a maradék gyümölccsel.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3728.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1533 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3728-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3728&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3729.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1534 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3729-225x300.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3729&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3730_1.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1535 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3730_1-225x300.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3730_1&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt; Előmelegített 180 fokos (légkeverésen 170 fokos) sütőben 15-20 perc alatt készre sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük a közepét, hogy mindenhol megsült-e.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3733_3.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1537 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3733_3-225x300.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3733_3&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3734_4.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1538 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3734_4-225x300.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3734_4&quot; width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3735_5.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1539 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3735_5-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3735_5&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt; Még langyosan tálaljuk, mert akkor olvadós benne a csokoládé és így a legfinomabb…;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3737_6.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1541 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3737_6-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3737_6&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3738_7.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1542 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3738_7-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3738_7&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3741_13.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1545 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3741_13-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3741_13&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3742_12.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1546 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/IMG_3742_12-300x225.jpg&quot; alt=&quot;IMG_3742_12&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/k_23.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; size-medium wp-image-1548 aligncenter&quot; src=&quot;https://brioche.cafeblog.hu/files/2015/06/k_23-300x167.jpg&quot; alt=&quot;k_2&quot; width=&quot;300&quot; height=&quot;167&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&nbsp;&lt;/p&gt;</html><type>rich</type></oembed>