{"version":"1.0","provider_name":"Brioche, avagy kalandoz\u00e1sok a desszertek vil\u00e1g\u00e1ban- Inzulinrezisztens bar\u00e1t alapanyagok felhaszn\u00e1l\u00e1s\u00e1val","provider_url":"https:\/\/brioche.cafeblog.hu","author_name":"TimCsi","author_url":"https:\/\/brioche.cafeblog.hu\/author\/timcsi-2\/","title":"Zabpelyhes- mogyor\u00f3kr\u00e9mes cs\u00f3k","html":"

Bevallom nektek \u0151szint\u00e9n, hogy ezt a s\u00fctit az egyik alapkekszreceptemb\u0151l kre\u00e1ltam. Annyit v\u00e1ltoztattam rajta, hogy s\u00fct\u0151porral dolgoztam \u00f6ssze, ez\u00e1ltal k\u00f6nnyedebb \u00e1llag\u00fa lett \u00e9s 1-1 db-ot finom mogyor\u00f3kr\u00e9mmel ragasztottam \u00f6ssze. T\u00f6k\u00e9letes s\u00fcti pl. aj\u00e1nd\u00e9kba, mert j\u00f3 b\u00edrja a \u201esz\u00e1ll\u00edt\u00e1st\u201d \u00e9s az \u00e1ll\u00e1s is kifejezetten j\u00f3t tesz neki, mivel id\u0151vel egyre puh\u00e1bb lesz. Egy\u00e9bk\u00e9nt igazi uzsonnas\u00fctem\u00e9ny tea vagy k\u00e1v\u00e9 mell\u00e9, ami kevesebb, mint 20 perc alatt el is k\u00e9sz\u00fcl\u2026<\/p>\r\n

\"IMG_2230\"<\/a><\/p>\r\n

Hozz\u00e1val\u00f3k:<\/span><\/p>\r\n

15 dkg zabpehely
1 ek porcukor
10 dkg liszt
1 tk s\u00fct\u0151por
10 dkg vaj
4 ek mogyor\u00f3kr\u00e9m
5 dkg cukor
1 db toj\u00e1s
1 tk mandulaaroma<\/p>\r\n

Elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s:<\/span><\/p>\r\n

A zabpelyhet sz\u00e1raz serpeny\u0151ben az egy ev\u0151kan\u00e1lnyi porcukorral kiss\u00e9 megpir\u00edtjuk, majd f\u00e9lrerakjuk.<\/p>\r\n

A puha vajat, a toj\u00e1ssal, a cukorral, a mogyor\u00f3kr\u00e9mmel, valamint a mandulaarom\u00e1val 5 perc alatt robotg\u00e9p seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel habosra keverj\u00fck. Ezut\u00e1n hozz\u00e1szit\u00e1ljuk a s\u00fct\u0151porral \u00f6sszekevert lisztet, a zabpelyhet \u00e9s alaposan \u00f6sszeforgatjuk a massz\u00e1t.<\/p>\r\n

\"IMG_2212\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"IMG_2213\"<\/a><\/p>\r\n

S\u00fct\u0151pap\u00edrral b\u00e9lelt tepsire kan\u00e1l seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel kis halmokat kanalazunk, majd nedves \u00fajjal lelapogatjuk \u00e9s nagyj\u00e1b\u00f3l k\u00f6r alak\u00fara form\u00e1zzuk a halmokat.<\/p>\r\n

\"IMG_2215\"<\/a><\/p>\r\n

El\u0151meleg\u00edtett 180 fokos s\u00fct\u0151ben 15 perc alatt megs\u00fctj\u00fck. T\u00edz percig r\u00e1cson h\u0171ts\u00fck a kekszeket, majd 1-1 db-ot mogyor\u00f3kr\u00e9mmel \u201eragasszunk \u00f6ssze\u201d. \u00cdzl\u00e9s szerint a s\u00fctiket d\u00edsz\u00edthetj\u00fck mandulapehellyel. J\u00f3l z\u00e1r\u00f3d\u00f3 dobozban igen sok\u00e1ig el\u00e1ll.<\/p>\r\n

\"IMG_2217\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"IMG_2225\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"IMG_2226\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"IMG_2229\"<\/a><\/p>","type":"rich"}